Kivari – Meriah Overswim Lace Kimono
Kivari – Meriah Overswim Lace Kimono
Biologi – Bf Restore Face & Body Serum
Biologi – Bf Restore Face & Body Serum
Peony Swimwear – Coco Ruffle Bralette
Peony Swimwear – Coco Ruffle Bralette
Kivari – Indiana Knit Jumper
Kivari – Indiana Knit Jumper
Amber Sceats – Momoa Earrings
Amber Sceats – Momoa Earrings
The Beach People – Picnic Basket
The Beach People – Picnic Basket
Kirstin Ash – Renewal Chain Bracelet
Kirstin Ash – Renewal Chain Bracelet
Lee Mathews – Preston Tank
Lee Mathews – Preston Tank
Bird And Knoll – Paloma Dress
Bird And Knoll – Paloma Dress
Maurie and Eve – Dancing Slow Dress
Maurie and Eve – Dancing Slow Dress
Maurie and Eve – Yoko Dress
Maurie and Eve – Yoko Dress
Amber Sceats – Lydia Earrings
Amber Sceats – Lydia Earrings
Maurie and Eve – Sun Chaser Anklet
Maurie and Eve – Sun Chaser Anklet
Posse – Talita Dress
Posse – Talita Dress
St Agni – Zola Knit Shorts
St Agni – Zola Knit Shorts
Biologi – Bl Nourish Lip Serum
Biologi – Bl Nourish Lip Serum
Maurie and Eve – Sky Bracelet
Maurie and Eve – Sky Bracelet
By Johnny – Mason Cotton Shirt
By Johnny – Mason Cotton Shirt
Billini – Wagner Combat Sock Ankle Boot
Billini – Wagner Combat Sock Ankle Boot
Wanderlust – Skye Bottom
Wanderlust – Skye Bottom
Amber Sceats – Hunter Bracelet
Amber Sceats – Hunter Bracelet
The Beach People – Cove Fedora Hat
The Beach People – Cove Fedora Hat
Billini – Zonya Slides
Billini – Zonya Slides
Peony Swimwear – Yesterday Ruched Hi Waist Pant
Peony Swimwear – Yesterday Ruched Hi Waist Pant
Maurie and Eve – Setting Sun Oversized Shirt
Maurie and Eve – Setting Sun Oversized Shirt
Posse – Dot Dress
Posse – Dot Dress
Kivari – Jolie Blouse
Kivari – Jolie Blouse
Amber Sceats – Otto Bracelet
Amber Sceats – Otto Bracelet
Wanderlust – Della Mini Dress
Wanderlust – Della Mini Dress
Billini – Rogue Slide
Billini – Rogue Slide
Wanderlust – Goldie Top
Wanderlust – Goldie Top
Kivari – Rosie Knit Top Blush
Kivari – Rosie Knit Top Blush
Maurie and Eve – Charlee Tee
Maurie and Eve – Charlee Tee
Billini – Cream Canvas Sandal
Billini – Cream Canvas Sandal
By Johnny – Penelope Strapless Midi Dress
By Johnny – Penelope Strapless Midi Dress
Posse – Riley Top
Posse – Riley Top
Maurie and Eve – Luv Lou Margot Sunglasses
Maurie and Eve – Luv Lou Margot Sunglasses
Posse – Lola Dress
Posse – Lola Dress
Finlay & Co – Kendall Sunglasses
Finlay & Co – Kendall Sunglasses
Amber Sceats – Schiffer Necklace
Amber Sceats – Schiffer Necklace
Etsy – Oversized Beach Bag
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Amber Sceats – Minnie Bracelet
Amber Sceats – Minnie Bracelet
Maurie and Eve – Luv Lou Harley Sunglasses
Maurie and Eve – Luv Lou Harley Sunglasses
Kivari – Brielle Blouse
Kivari – Brielle Blouse
Posse – Ruby Mini Dress
Posse – Ruby Mini Dress
Posse – Lyndy Top
Posse – Lyndy Top
Amber Sceats – Salt Earrings
Amber Sceats – Salt Earrings
Peony Swimwear – Wisteria String Pant
Peony Swimwear – Wisteria String Pant
Wanderlust – Beau Bottom
Wanderlust – Beau Bottom
Kirstin Ash – Molten Ring
Kirstin Ash – Molten Ring
Bohemian Traders – Shirred Collar Blouse
Bohemian Traders – Shirred Collar Blouse
Maurie and Eve – Yonder Dress
Maurie and Eve – Yonder Dress
By Johnny – Johnny Home Robe
By Johnny – Johnny Home Robe
Amber Sceats – Fonda Bracelet
Amber Sceats – Fonda Bracelet
Billini – Zahara Canvas Sandal
Billini – Zahara Canvas Sandal
Pared Eyewear – Eyewear 01
Pared Eyewear – Eyewear 01
Jane Iredale – Greatshape Contour Kit
Jane Iredale – Greatshape Contour Kit
Wanderlust – Erin Top Texture
Wanderlust – Erin Top Texture
Kivari – Magnolia Shirred Midi Dress
Kivari – Magnolia Shirred Midi Dress
Wanderlust – Nina Top
Wanderlust – Nina Top
Maurie and Eve – Sun Rising Knit Jumper
Maurie and Eve – Sun Rising Knit Jumper
Kivari – Abigail Knit Jumper
Kivari – Abigail Knit Jumper
Peony Swimwear – Carnation Tiered Maxi Skirt
Peony Swimwear – Carnation Tiered Maxi Skirt
Peony Swimwear – Clementine Ruched Cut Out One Piece
Peony Swimwear – Clementine Ruched Cut Out One Piece
Wanderlust – Nyla Bottom
Wanderlust – Nyla Bottom
St Agni – Franca Sunglasses by Auor
St Agni – Franca Sunglasses by Auor
Maurie and Eve – NOMADIC Slip on Rope Sandal
Maurie and Eve – NOMADIC Slip on Rope Sandal
Amber Sceats – Laurel Ring
Amber Sceats – Laurel Ring
Wanderlust – Rae Top
Wanderlust – Rae Top
Bohemian Traders – Balloon Sleeve Boho Midi Dress
Bohemian Traders – Balloon Sleeve Boho Midi Dress
Maurie and Eve – Setting Sun Shorts
Maurie and Eve – Setting Sun Shorts
Wanderlust – Kasia One Piece
Wanderlust – Kasia One Piece
Peony Swimwear – Picnic Memories Mini Dress
Peony Swimwear – Picnic Memories Mini Dress
Maurie and Eve – Double Life Tee
Maurie and Eve – Double Life Tee
Posse – Pearl Maxi Dress
Posse – Pearl Maxi Dress
Maurie and Eve – Sun Song Mini Dress
Maurie and Eve – Sun Song Mini Dress
Peony Swimwear – Carnation Drawstring Midi Dress
Peony Swimwear – Carnation Drawstring Midi Dress
Billini – Orleans Ankle Boot
Billini – Orleans Ankle Boot
Bohemian Traders – Oversized Shirt In Peach Multi
Bohemian Traders – Oversized Shirt In Peach Multi
Posse – Talita Top
Posse – Talita Top
Wanderlust – Avery Bottom
Wanderlust – Avery Bottom
Wrangler – Hi Bells Flare Cropped HEMP Jean
Wrangler – Hi Bells Flare Cropped HEMP Jean
Amber Sceats – Elroy Bracelet
Amber Sceats – Elroy Bracelet
St Agni – Blass Waffle Top
St Agni – Blass Waffle Top
Peony Swimwear – Carnation Tie Back Blouse
Peony Swimwear – Carnation Tie Back Blouse
Etsy – Le Soleil Necklace
Etsy – Le Soleil Necklace
The Beach People – Lanai Hat
The Beach People – Lanai Hat
By Johnny – Marle Knit Sun Shirt
By Johnny – Marle Knit Sun Shirt
Amber Sceats – Linnea Necklace
Amber Sceats – Linnea Necklace
Posse – Ansley Tie Top
Posse – Ansley Tie Top
Maurie and Eve – Live Wire Knit Short
Maurie and Eve – Live Wire Knit Short
Bohemian Traders – Shirred Collar Top
Bohemian Traders – Shirred Collar Top
Peony Swimwear – Sunday Ruched Waist Pant
Peony Swimwear – Sunday Ruched Waist Pant
Posse – Fleur Smock Top
Posse – Fleur Smock Top
Maurie and Eve – Yonder Dress
Maurie and Eve – Yonder Dress
St Agni – Nona Woven Sling Bag
St Agni – Nona Woven Sling Bag
Lee Mathews – Soma Blouse
Lee Mathews – Soma Blouse
Biologi – Bqk Radiance Face Serum
Biologi – Bqk Radiance Face Serum
Peony Swimwear – Sundaze String Pant
Peony Swimwear – Sundaze String Pant
Kivari – Aster Floral Mini Dress
Kivari – Aster Floral Mini Dress
Amber Sceats – Bronte Ring
Amber Sceats – Bronte Ring
Posse – Rosa Shorts
Posse – Rosa Shorts
Lee Mathews – Franklin Tie Raglan Shirt
Lee Mathews – Franklin Tie Raglan Shirt
Billini – The Bella Sunglasses
Billini – The Bella Sunglasses
Wanderlust – Beau Top
Wanderlust – Beau Top
The Beach People – Lune Round Towel
The Beach People – Lune Round Towel
Rollas – Mirage Short Nina Blue Organic
Rollas – Mirage Short Nina Blue Organic
Billini – Ramos Sock Ankle Boot
Billini – Ramos Sock Ankle Boot
Maurie and Eve – Grounded in Nature Tee
Maurie and Eve – Grounded in Nature Tee
Bohemian Traders – Gathered Blouse
Bohemian Traders – Gathered Blouse
The Beach People – Gingham Travel Towel
The Beach People – Gingham Travel Towel
Kivari – Jasmin Floral Maxi Skirt
Kivari – Jasmin Floral Maxi Skirt
Maurie and Eve – The Hartwood Dress
Maurie and Eve – The Hartwood Dress
Amber Sceats – Dionne Necklace
Amber Sceats – Dionne Necklace
Posse – Pearl Shift Dress
Posse – Pearl Shift Dress
Billini – Hannah Block Hell Ankle Boot
Billini – Hannah Block Hell Ankle Boot
Amber Sceats – Alaine Bracelet
Amber Sceats – Alaine Bracelet
Lee Mathews – Andy Canvas Hat
Lee Mathews – Andy Canvas Hat
Kivari – Mavi Tie Front One Piece
Kivari – Mavi Tie Front One Piece
Maurie and Eve – The Sun Will Come Up Tee
Maurie and Eve – The Sun Will Come Up Tee
Posse – Lyndy Mini Dress
Posse – Lyndy Mini Dress
Peony Swimwear – Orange Blossom Ruched Forever Crop
Peony Swimwear – Orange Blossom Ruched Forever Crop
Kivari – Hattie Linen Blouse
Kivari – Hattie Linen Blouse
Kivari – Jolie Blouse
Kivari – Jolie Blouse
Maurie and Eve – Journey with the Tides Tee
Maurie and Eve – Journey with the Tides Tee
Peony Swimwear – Glisten String Pant
Peony Swimwear – Glisten String Pant
Amber Sceats – Alaine Necklace
Amber Sceats – Alaine Necklace
Maurie + Eve – Higher Love Dress
Maurie + Eve – Higher Love Dress
Peony Swimwear – Wisteria String Tri
Peony Swimwear – Wisteria String Tri
Kivari – Tallulah Crochet Edge Tank Top
Kivari – Tallulah Crochet Edge Tank Top
Amber Sceats – Bronte Bracelet
Amber Sceats – Bronte Bracelet
Kivari – Amory Knit Jumper
Kivari – Amory Knit Jumper
St Agni – Min Knit Tank Top
St Agni – Min Knit Tank Top
Kivari – Indiana Knit Short
Kivari – Indiana Knit Short
Wanderlust – Stella Robe
Wanderlust – Stella Robe
Maurie and Eve – Hailey Double Pearl Starburst Hoop
Maurie and Eve – Hailey Double Pearl Starburst Hoop
Kivari – Jolie Blouse
Kivari – Jolie Blouse
Billini – Quincey Combat Ankle Boot
Billini – Quincey Combat Ankle Boot
Kivari – Catalina Tie Front Mini Dress
Kivari – Catalina Tie Front Mini Dress
Wanderlust – Olive Bottom
Wanderlust – Olive Bottom
Posse – Delphine Top
Posse – Delphine Top
Maurie and Eve – Being Here Knit Short
Maurie and Eve – Being Here Knit Short
Loco Love – Cherry Raspberry
Loco Love – Cherry Raspberry
Amber Sceats – Saskia Earrings
Amber Sceats – Saskia Earrings
Kivari – Lani Floral Maxi Skirt
Kivari – Lani Floral Maxi Skirt
Amber Sceats – Bloom Necklace
Amber Sceats – Bloom Necklace
St Agni – Dore Knit Top
St Agni – Dore Knit Top
Bohemian Traders – Ruffle Neck Tiered Maxi Dress
Bohemian Traders – Ruffle Neck Tiered Maxi Dress
By Johnny – Leisure Knit Short
By Johnny – Leisure Knit Short
Maurie and Eve – Grounded in Nature Tee
Maurie and Eve – Grounded in Nature Tee
Kivari – Hattie Linen Blouse
Kivari – Hattie Linen Blouse
Kirstin Ash – Intertwine Square Necklace Gold
Kirstin Ash – Intertwine Square Necklace Gold
Pared Eyewear – Small & Mighty
Pared Eyewear – Small & Mighty
Billini – Xian Combat Boot
Billini – Xian Combat Boot
Posse – Pearl Top
Posse – Pearl Top
Kivari – Pippa Shorts
Kivari – Pippa Shorts
Wanderlust – Beau One Piece
Wanderlust – Beau One Piece
Maurie and Eve – Palo Hat
Maurie and Eve – Palo Hat
Peony Swimwear – Glisten String Tri
Peony Swimwear – Glisten String Tri
The Dom – Radiate Mini Dress
The Dom – Radiate Mini Dress
Maurie and Eve – Grow Peace Tee
Maurie and Eve – Grow Peace Tee
Amber Sceats – Margo Ring
Amber Sceats – Margo Ring
Bohemian Traders – Shirred Sleeve Gypsy Top
Bohemian Traders – Shirred Sleeve Gypsy Top
Maurie and Eve – Energy Field Maxi Dress
Maurie and Eve – Energy Field Maxi Dress
Amber Sceats – Halcyon Necklace
Amber Sceats – Halcyon Necklace
Peony Swimwear – Sundaze String Tri
Peony Swimwear – Sundaze String Tri
Maurie and Eve – Still Believe Blouse
Maurie and Eve – Still Believe Blouse
Maurie and Eve – Capri Bucket Hat
Maurie and Eve – Capri Bucket Hat
Wanderlust – Della Top
Wanderlust – Della Top
The Dom – Oh Darling Midi Dress
The Dom – Oh Darling Midi Dress
Amber Sceats – Effie Necklace
Amber Sceats – Effie Necklace
Kirstin Ash – Asha Knit Wrap Top
Kirstin Ash – Asha Knit Wrap Top
Wanderlust – Della Maxi Dress
Wanderlust – Della Maxi Dress
Amber Sceats – Artie Bracelet
Amber Sceats – Artie Bracelet
Lee Mathews – Franklin Ruched Mini Dress
Lee Mathews – Franklin Ruched Mini Dress
Kivari – Penny Blouse
Kivari – Penny Blouse
Maurie and Eve – Love Letters Blouse
Maurie and Eve – Love Letters Blouse
Wanderlust – Dani Maxi Dress
Wanderlust – Dani Maxi Dress
Maurie and Eve – Nim Beige Slides
Maurie and Eve – Nim Beige Slides
Maurie and Eve – Nomadic Romano Rope Sandal
Maurie and Eve – Nomadic Romano Rope Sandal
St Agni – Eloy Waffle Tank Top
St Agni – Eloy Waffle Tank Top
Peony Swimwear – Hydrangea Staple Pant
Peony Swimwear – Hydrangea Staple Pant
Peony Swimwear – Coco Hi Line Pant
Peony Swimwear – Coco Hi Line Pant
Bohemian Traders – Smocked Shoulder Raglan Top
Bohemian Traders – Smocked Shoulder Raglan Top
Maurie and Eve – Escape Blouse Pale Marigold
Maurie and Eve – Escape Blouse Pale Marigold
Kivari – Meriah Overswim Lace Short
Kivari – Meriah Overswim Lace Short
Lorna Murray – Fiji Capri Hat
Lorna Murray – Fiji Capri Hat
By Johnny – Johnny Tee Pistachio
By Johnny – Johnny Tee Pistachio
Maurie and Eve – Palo Hat
Maurie and Eve – Palo Hat
Maurie and Eve – Yucca Dress
Maurie and Eve – Yucca Dress
Peony Swimwear – Wisteria Weekend Maxi Dress
Peony Swimwear – Wisteria Weekend Maxi Dress
Lee Mathews – Milia Tunic Dress
Lee Mathews – Milia Tunic Dress
Kivari – Amira Blouse
Kivari – Amira Blouse
Amber Sceats – Bailey Necklace
Amber Sceats – Bailey Necklace
Kivari – Jasmin Tie Front Mini Dress
Kivari – Jasmin Tie Front Mini Dress
By Johnny – Leisure Knit Short
By Johnny – Leisure Knit Short
Billini – Yogi Thong Style Slide
Billini – Yogi Thong Style Slide
Maurie and Eve – October Sky Mini Dress
Maurie and Eve – October Sky Mini Dress
Luv Lou – Gigi Sunglasses
Luv Lou – Gigi Sunglasses
Peony Swimwear – Sunday Tie Side Pant
Peony Swimwear – Sunday Tie Side Pant
Peony Swimwear – Gardenia Afterswim Mini Dress
Peony Swimwear – Gardenia Afterswim Mini Dress
Peony Swimwear – Orange Blossom Ruched Hi Waist Pant
Peony Swimwear – Orange Blossom Ruched Hi Waist Pant
Bohemian Traders – Square Neckline Mini Dress
Bohemian Traders – Square Neckline Mini Dress
Kivari – Tallulah Crochet Edge Tank
Kivari – Tallulah Crochet Edge Tank
Bohemian Traders – V Neck Smock Dress In Peach Multi
Bohemian Traders – V Neck Smock Dress In Peach Multi
Bird And Knoll – Indy Maxi Dress
Bird And Knoll – Indy Maxi Dress
Maurie and Eve – Teach Peace Tee
Maurie and Eve – Teach Peace Tee
Posse – Fleur Mini Dress
Posse – Fleur Mini Dress
Bohemian Traders – Square Neckline Top
Bohemian Traders – Square Neckline Top
Wanderlust – Olive One Piece
Wanderlust – Olive One Piece
Amber Sceats – Idris Earrings
Amber Sceats – Idris Earrings
The Beach People – Lanai Hat
The Beach People – Lanai Hat
Maurie and Eve – By The Sea Necklace
Maurie and Eve – By The Sea Necklace
Wanderlust – Peta Dress
Wanderlust – Peta Dress
Kivari – Jasmin Shirred Top
Kivari – Jasmin Shirred Top
Maurie and Eve – Mangata Mini Dress
Maurie and Eve – Mangata Mini Dress
Wanderlust – Khlo Top
Wanderlust – Khlo Top
By Johnny – Marle Knit Mini Shorts
By Johnny – Marle Knit Mini Shorts
Maurie and Eve – Milano Hoops
Maurie and Eve – Milano Hoops
Maurie and Eve – Teach Peace Oversized Jumper
Maurie and Eve – Teach Peace Oversized Jumper
Amber Sceats – Jenner Necklace
Amber Sceats – Jenner Necklace
Maurie and Eve – Make You Wanna Jumpsuit
Maurie and Eve – Make You Wanna Jumpsuit
Amber Sceats – Clemence Bracelet
Amber Sceats – Clemence Bracelet
Amber Sceats – Blique Earrings
Amber Sceats – Blique Earrings
Maurie and Eve – Love and Stars Dress
Maurie and Eve – Love and Stars Dress
Kivari – Catalina Midi Dress
Kivari – Catalina Midi Dress
Wanderlust – Bodhi Top
Wanderlust – Bodhi Top
Wanderlust – Nyla Bottom
Wanderlust – Nyla Bottom
Billini – Valeska Combat Ankle Boot
Billini – Valeska Combat Ankle Boot
The Beach People – Wet Bucket
The Beach People – Wet Bucket
Posse – Maggie Dress
Posse – Maggie Dress
Kivari – Lani Tie Front Mini Dress
Kivari – Lani Tie Front Mini Dress
Wanderlust – Sienna Suit Texture
Wanderlust – Sienna Suit Texture
By Johnny – Marle Knit Sun Shirt
By Johnny – Marle Knit Sun Shirt
Posse – Maggie Dress
Posse – Maggie Dress
Amber Sceats – Paxton Necklace
Amber Sceats – Paxton Necklace
Peony Swimwear – Hydrangea Holiday Crop
Peony Swimwear – Hydrangea Holiday Crop
Peony Swimwear – Yesterday Ruched Holiday Balconette
Peony Swimwear – Yesterday Ruched Holiday Balconette
By Johnny – Mason Cotton Shirt
By Johnny – Mason Cotton Shirt
Peony Swimwear – Sunday Bandeau
Peony Swimwear – Sunday Bandeau

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#Help Je Cuisine Végan

Salut ☼

Ces derniers temps, j’ai testé pas mal de nouvelles recettes. Voici, par exemple, une idée de menu entièrement végan: entrée, plat et dessert. Si vous souhaitez surprendre vos invités en leur proposant une cuisine différente et pleine de saveurs, je vous conseille ces petites recettes. Vous recevez un/une ami(e) végan et vous n’avez aucune idée de quoi cuisiner? Cet article est pour vous! Chacun de ces plats est une pure merveille.

Entrée: Guacamole à la mangue

Le guacamole est un classique en cuisine. Voici une jolie variante: le guacamole à la mangue.

Pour ce guacamole, vous aurez besoin de:

Pour 4 personnes

+ 1/2 oignon rouge 
+ 2 avocats 
+ 1 mangue 
+ Jus d'1/2 citron vert 
+ 1/2 cuillère à café de sel

Pour commencer, pelez vos avocats et retirez les noyaux. Dans un bol, écrasez la chair d’avocat avec une fourchette. Ajoutez-y l’oignon préalablement coupé en mini mini dés.

Le jus de citron vert vient s’ajouter au tout. Puis c’est au tour du sel.

Pour finir, pelez la mangue et retirez son noyau. Découpez votre mangue en petits cubes.

Ajoutez la moitié des cubes de mangue à votre mixture. Mélangez et laissez reposer au réfrigérateur au minimum 45 minutes.

Quand vous jugez que la préparation est bien fraiche, vous pouvez étaler votre guacamole sur les crackers.

A dire vrai j’ai acheté ces crackers vegan à la noisette. En toute logique, vous devriez trouver des équivalences en supermarché. J’ai néanmoins trouvé une recette de crackers vegan et gluten-free sur le blog de Minimalist Baker. Si jamais vous essayez de reproduire ces douceurs, n’hésitez pas à me dire ce que vous en pensez.

Pour une jolie touche, déposez la moitié restante des petits cubes de mangue sur le tout. Dégustez (sans modération)!

Plat: Salade césar végétalienne

Pour le plat principal, je vous propose une salade de pois chiche toute colorée.

Pour cette salade, vous aurez besoin de:

Pour 4 personnes

Pour la salade:
+ 200gr de pois chiche 
+ 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
+ 5 cuillères à café de curry en poudre
+ 3 cuillères à café de curcuma en poudre
+ 1/2 cuillère à café de sel 
+ 90gr d'amandes 
+ 110gr de graines de citrouille
+ 150gr de salade, ici du chou frisé
+ les légumes crus de votre choix, ici du brocoli

Pour la sauce:
+ 50 gr de hummus
+ Jus d'1 citron
+ 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
+ 1 gousse d'ail écrasée
+ 1 pincée de sel
+ 1 pincée de poivre

Préchauffez le four à 220 degrés.

Dans un bol, mixez les pois chiche (préalablement égouttés et rincés à l’eau claire), l’huile d’olive, le curry, le curcuma et le sel. Mélangez jusqu’à ce que les pois chiche soient bien imprégnés des épices. Transférez les pois chiche sur une plaque de cuisson et mettez au four environ 10 à 15 minutes.

Pendant ce temps, grillez les amandes et les graines de citrouille dans une poêle à feu doux. Lorsqu’elles deviennent légèrement dorées, retirez-les du feu.

Une fois les pois chiche prêts, couvrez-les puis laissez-les reposer pendant plus ou moins 30 minutes.

Dans un large saladier, ajoutez la salade, les amandes et les graines, votre choix de légumes crus, et enfin vos pois chiche épicés.

Dans un récipient, mélangez le hummus, le jus de citron, l’huile d’olive, l’ail, le sel et le poivre afin de réaliser la sauce.

Servez votre jolie salade et assaisonnez-la avec un fillet de votre délicieuse sauce maison.

Si vous souhaitez ajouter une touche estivale, n’hésitez pas à ajouter de l’avocat ou/et du melon à votre salade. Testé et approuvé!

Dessert: Poires caramélisées accompagnées d’une onctueuse crème de noix de cajou

Et pour terminer.. ce dessert ♡

C’est la note finale par excellence, venant clôturer ce repas avec délicatesse et perfection.

Pour 4 personnes

Pour les poires:
+ 4 poires
+ 2 cuillères à soupe de sucre de coco 
+ 1 cuillère à café d'essence de vanille  
+ 1 cuillère à soupe d'huile de coco
+ 30gr d'amandes tranchées 

Pour le yaourt végan: 
+ 165 gr de noix de cajou, naturelles et sans sel
+ Jus d'1 citron
+ Jus d'1 citron vert
+ 1 boite de conserve de poires
+ 120 ml de lait de coco

Pour ce dessert, pensez à vous y prendre quelques heures en avance. Dans un récipient, couvrez les noix de cajou d’eau et laissez reposer au moins 2 à 3 heures. Égouttez et transférez les noix dans votre mixeur.

Égouttez les poires en conserve. Transvasez-les dans votre mixeur. Tour à tour, ajoutez tous les ingrédients indispensables pour cette version du yaourt végan. Mixez le tout jusqu’à ce que vous obteniez une texture style “yaourt grec”.

Une fois votre onctueuse texture obtenue, couvrez et préservez au frais pour une durée de minimum 1h.

Pour réaliser les poires caramélisées, préchauffez votre four à 180 degrés.

Commencez par éplucher et couper vos poires fraiches en deux. Enlevez le coeur des poires ainsi que la tige. Dans un bol, mélangez l’huile de coco, le sucre de coco et l’essence de vanille. Utilisez un pinceau de cuisine pour badigeonner vos poires de ce sirop coco/vanille. Transférez vos poires sur une plaque de cuisson et mettez-les au four. Laissez rôtir environ 30 minutes. A mi-cuisson, badigeonnez vos poires de nouveau. Ajoutez vos amandes tranchées sur le dessus. Remettez les poires au four.

Lorsque les poires sont joliment dorées, sortez-les du four et laissez-les refroidir une dizaine de minutes.

Servez-les légèrement tièdes accompagnées de votre yaourt bien frais.

J’espère que ces petites recettes vous ont plu!

Love Xx

 

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© Bohème Rêverie


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